本篇文章通过解答疑问，让读者了解埃博拉病毒及其感染途径，减少被感染的几率，从而保护自己。

如何避免埃博拉病毒感染

预防措施之一：避免与感染者和接受消毒的卫生官员直接接触。

1. 埃博拉病毒是如何传播的？

埃博拉病毒通过病重者的体液，感染者的呕吐物、血液和排泄物传播。其中，血液、粪便和呕吐物是最具有传染性的。在患者晚期，即使是少量的以上物质也带有大量病毒。如果护理人员手上沾染了病人的血，只要他/她的手上没有切口或擦伤，或者不用沾血的手触摸口鼻和眼睛，病毒就不会侵入身体，用香皂就可以洗掉血迹而不受感染。

2.感染埃博拉病毒后的症状有哪些？

病毒潜伏期可达2至21天，但通常只有5至7天。潜伏期后最早出现的症状一般有：发烧并伴有头痛，关节和肌肉痛，喉咙痛和重度肌无力。由于大部分症状跟流感病毒引起的症状相似，所以凭这些症状不容易确诊。最近一段时间去过西非并有病毒性流感症状的人都可能是感染者。后续症状有腹泻、呕吐、皮疹、胃痛以及肾脏和肝功能紊乱，还可能有内出血和七窍出血。

3.汗液会传播埃博拉病毒吗？使用公共健身器材安全吗？

不会。一方面，病人在病毒感染前期会出现发烧和重度肌无力等症状，如果出现症状，患者是无法参加体育锻炼的。而且，症状出现的时候，患者应该已经就医或隔离，不会轻易传染给其他人。另一个方面，患者的汗液可能不带有大量病毒。事实上，世界卫生组织指出患者的汗液中从未检测出完整的活体病毒。

4.唾液会传染吗？

世界卫生组织指出，在疾病最严重阶段，唾液和眼泪都有一定的传染风险，不过相关研究仍无定论。研究人员在母乳中也检测到了病毒。2007年发表在《传染病杂志》上的一篇研究文章可能就病毒在人体的分布提供最全面的信息。

5.坐便器有传染风险吗？

有。患者的粪便中有大量病毒，尿液中也检测到了病毒。如果重症患者使用过厕所，厕所被污染，那么就存在传染的风险。不过，由于这种情况很可能发生在患者家里或者医院里，公共厕所一般不会存在风险。

6.病毒会通过性行为传播吗?

会的。男性患者康复后，其精液中的病毒会继续存在，可能长达90天。

7.我乘坐了载过患者的出租车，会被传染吗？

由于患者体液沾染的地方存在传染风险，如果患者的血迹或呕吐物污染了座位，而乘客有暴露的伤口，或者用沾上病毒的手触摸自己的脸，就有感染的风险。在欧洲和美国，一旦有确诊病例，卫生部门就会全力追查患者的先前行踪以及与其接触过的人员。其患病期间乘坐过的出租车都需要进行消毒。

8.患者触摸过的门把手，我摸了会患病吗？

如果门把手被患者的血、呕吐物或粪便污染，触摸就可能造成感染。这种情况多出现在病人患病时呆过的房间，或者医院。但是，如果“受害者”没有暴露的伤口，没有用手触摸眼睛，鼻子和嘴巴，并且经常洗手，就不会感染。

9.在火车站、学校和其他公共场所应该怎样预防传染？

公共场所需要严格遵照英国卫生部门制定的消毒程序进行消毒。任何可以看到血迹、呕吐物和粪便的地方，厕所以及大众经常接触设施的表面，比如门把手和电话机，都必须用一次性纸巾擦拭干净，然后用清洁剂或肥皂、水清洗。待干燥后，必须再进行消毒（可以用稀释的漂白粉，水与漂白粉比例为1：4）。走廊和患者经过的地方没有必要清理。工作人员需要着防护服，全方位防护（穿长袖，袖口收在一次性手套里；穿长裤，裤管收在袜子里；封闭式鞋子）。伤口和擦伤都必须贴膏药保护。

10.病毒的存活时间有多长？

埃博拉病毒很脆弱，紫外线很容易就可以杀死它。此外，加热、高温和消毒剂（如肥皂水和高浓度酒精）也可以使之灭活。在阴凉潮湿的环境中，体液中培养的埃博拉病毒最长也只能活几天。

11.我们的食物安全吗？

埃博拉病毒经烹调失活，因此，烹调过的食物是安全的。从野外打回来的生肉可能携带病毒。过去非洲爆发的埃博拉感染疫情，原因即是当地人捕猎，屠宰野生动物供人食用。

12.病毒会通过空气传播吗？我是不是应该带上口罩？

病毒不会通过空气传播。尽管外界对此存在质疑，但是联合国埃博拉疫情紧急响应特派团指出，通过对病毒的大量研究，研究人员并没有发现任何通过空气传播的迹象。一方面，患者咳嗽和打喷嚏不多。另一方面，世界卫生组织在发布的咨询公告中指出：疫情爆发以来收集的流行病学数据显示，埃博拉病毒的传播模式与已知的通过空气传播的病毒（比如导致麻疹和水痘的病毒）的传播模式和通过空气传播的细菌（如导致肺结核的细菌）的传播模式不相符。

13.如果旁边人冲我的脸咳嗽或打喷嚏会怎样？

理论上讲，重症患者可能会剧烈咳嗽，把大量飞沫喷到旁边人的脸上。因此，照顾患者的人员最容易通过这种方式感染埃博拉病毒。为了保护自己，护理人员必须穿着防护服。

14.埃博拉病毒会不会变异从而使传播方式发生改变？

据科学家所知，尽管病毒会发生变异，但是变异后其传播方式不发生改变。目前尚无证据证明埃博拉病毒有例外情况。

15. 鉴于穿着宇航员式防护服的医务人员也感染了埃博拉病毒，这种防护服还有效吗？

只要我们正确使用它，它就会起到很好的防护作用。如果手套和防护服外表沾有病毒，卸装需要遵照严格的程序。美国疾病控制中心制定了安全卸装指南，以保证卸装过程中双手不会碰到污染物。

16.体温检测仪是英国入境检测的应对手段吗？

不是的。体温检测仪只能单纯检测人体温度，对异常体温给出提示，而体温异常，如体温偏高不一定由埃博拉病毒所致，可能由流感病毒所致，（对于女性）甚至可能由女性所处特定生理期所致。鉴于此，体温偏高者必须接受血液检测。入境检测环节还有两个问题：一是，由于西非受灾各国与英国之间没有直飞航班，从西非来的人员可能通过任何一个码头进入英国，那么就必须在个海港各个码头和海峡隧道入口安装温度检测仪；第二个，也是最重要的问题是，如果感染者在病毒潜伏期这段时间入境，由于其体温仍保持正常，而且没有其他症状，既不容易自察，也是很难被发现的。